Este curso es para que dejes de callar lo que te quema por dentro y empieces a hablar con claridad, respeto y firmeza.
Si quieres que te avise cuando abra inscripciones, rellena el formulario. No te voy a bombardear con correos. Solo te avisaré cuando este curso esté listo para acompañarte.
¿Dices “sí” cuando por dentro querías gritar un “no”?
¿Sientes que te guardas todo para evitar conflictos?
¿Tienes miedo de que te dejen de querer si pones un límite?
La falta de comunicación no es silencio. Es una carga invisible: ansiedad, discusiones acumuladas, relaciones que se enfrían.
Y cada vez que callás, te alejás un poco más de vos.
Porque no hablar también comunica: “mi voz no importa.”
Este curso está diseñado para que dejes de tener miedo a tu propia voz.
¿Qué vas a trabajar en este curso?
No es un curso de frases mágicas ni de “técnicas para ganar discusiones”.
Es un entrenamiento en 7 módulos que va a cambiar cómo te relacionas con los demás y contigo misma:
El mito del “llevarse bien” → por qué evitar conflictos no te acerca, te aleja.
Tu voz importa → recuperar seguridad para hablar sin pedir permiso.
Límites claros, relaciones sanas → cómo decir no sin sentir que herís.
Escucha activa real → entender antes de responder.
Emociones en la comunicación → hablar desde lo que sentís, no desde la defensa.
Conversaciones difíciles → herramientas para abordar lo incómodo sin explotar.
Comunicación que conecta → integrar todo para relaciones más auténticas.
Quién te acompaña.
“Escuché en consulta decenas de historias de mujeres que decían sí cuando querían decir no.
Y también me pasó a mí.
Sé lo que cuesta poner límites sin sentir culpa, y lo desgastante que es callar por miedo al conflicto.
Este curso combina la teoría con estrategias prácticas que yo misma tuve que aprender para animarme a hablar en mi propia voz.”
Dejar de callar es dejar de traicionarte.
Tu voz no es un problema: es tu derecho.
“Un espacio donde el bienestar emocional se construye sin culpa ni exigencia. A tu ritmo, a tu manera.”
Los contenidos y servicios ofrecidos en esta web tienen fines exclusivamente formativos y de crecimiento personal. No constituyen terapia psicológica ni sustituyen ningún tratamiento profesional.
Ante cualquier situación de malestar emocional o necesidad clínica, se recomienda acudir a un profesional sanitario acreditado.
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